自由意志手机在线观看剧情介绍:在这种情况下,我们一周的毒素得不到清理,在体内淤积过多,时间久了,就会感觉到身体各个部位的不适,精神涣散、注意力不集中、记忆力下降等,甚至还会导致各种疾病。很多人都会有这样的体会,周六日回家居然会觉得比上班还累,现代人在这个飞速发展的社会里忘记了如何放松,如何来增强自己的身体素质。一周当中的排毒日正好让我们充分地将星期天利用起来,从精神和身体上放松自己,在安排一天的饮食和运动的同时,体会那种获得健康的快乐。生鲜果蔬能够愉悦人的心情,这一天大家一定要多吃一些,尽量不摄取或少摄取那些油腻或...