首先要保持快乐豁达心态。只有自己快乐了，才能给别人带去快乐。眼中只看见痛苦和悲伤的人是不可能说出幽默的话语的。同样的心胸狭隘的人也不会具有幽默细胞。幽默属于那些热情洋溢、积极向上的人。这些人既不会由于一时的得失而斤斤计较，也不会由于暂时的失败而懊恼不已，他们总能积极的看待生活，既不苛求自己也不非难别人。他们能够善意的为他人着想。所以，即使当他们处境不佳的时候，他们总是会用睿智而幽默的语言宽慰自己和别人。
其次，要有渊博的学识。不积硅步，无以至千里，任何一句幽默的语言都是说话者生活智慧的结晶，它不是凭空出现的，只有厚积方能薄发。所以，要想培养自己的幽默感，知识的储备是必不可少的。要有泰山不让土壤，河海不择细流的精神，善于总结生活中的经验和智慧，要经常参加各种活动，在活动中锻炼自己的幽默，只有这样，才能不断进步，在面对一些尴尬情形时，幽默的话才能信手拈来，应用自如。
第三，学会自嘲。自嘲也有幽默的效果。伟大的文学家鲁迅曾经写过一首《自嘲》诗，来表明自己当时的生活状态。这首自嘲诗也表现了鲁迅先生的可爱之处。在社会交往中，人们难免会遇到一些让自己无法下台阶的事情，此时，如果自嘲运用的得当，不仅可以为自己找到台阶下，也避免更尴尬的事情。
