勿践阈①，勿跛倚②，勿箕踞③，勿摇髀④；缓揭帘，勿有声，宽转弯，勿触棱⑤。
【注释】
①践阈：践，踩；阈，门槛。
②跛倚：偏倚，站得不正。
③箕踞：坐时两腿前伸，形如箕，是一种傲慢无礼的表现。
④髀：大腿。
⑤棱：器物的棱角。
【译文】
进门时不要踩到门槛，站立时不要身子歪曲斜倚，坐着时不要双腿张得像簸箕，也要不抖脚或摇臀，因为那样显得轻浮不庄重。进门时掀门帘要轻，不要出声，走路转弯要把弯转得大些；不要触碰器物的棱角，以免受伤。
【历史故事】
张良拜师
张良是西汉高祖刘邦的军师，他拜师学艺的传奇故事在历史上流传至今。
张良在没有做刘邦的军师之前就非常有志向。他的祖先是韩国人，秦灭韩后，血气方刚的张良决心替韩国报仇去刺杀秦始皇。他真的实施了刺秦计划，但是没有成功，后来遭到秦始皇的追捕。
张良一路逃命，最后躲避到一个叫下邳的地方。在下邳，张良四处游历。有一天，他来到一座桥上。桥上有个穿着粗布衣服的老人，看到张良后，走到张良身边故意将鞋子扔到桥下，对张良说：“快去帮我把鞋子捡回来！”
张良听了很不高兴，心想：我们素昧平生，我凭什么帮你捡鞋子，况且那鞋子是你自己扔下去的！可是张良想到对方是个老人，就忍着心里的不愉快，按着老人的指示到桥底下把鞋子捡了上来。没想到，老人又得寸进尺叫张良帮他把鞋子穿上。这时候的张良已经没有了之前的怒气，心想既然替他把鞋捡回来了，那就帮他穿上吧。老人把脚伸得老长，张良恭恭敬敬地跪在地上，帮老人把鞋穿得整整齐齐。穿好了鞋的老人，心满意足笑嘻嘻地走了。没走多远，老人又折回来，对张良说：“你是个可以栽培的人，五天之后的早上，天一亮你就到这里来和我会面！”张良立马跪下来表示感谢。
